Março de 2019

Confinada no meu apartamento, sem me poder mexer…

Sou Instrutora de Fitness… Fechado. 

Sou Terapeuta… Fechado. 

Sou formadora… Fechado. 

Sou massagista… Fechado. 

Nenhuma das minhas fontes de rendimentos estava autorizada a exercer. 

Sendo freelancer, zero ajudas. Não entrava no quadro de apoios dispensados pelo Estado. 

Imagina o meu desespero!!! 

Habituada a viver por conta própria, de repente encontro-me sem rendimentos nenhuns…

Posso confessar-te hoje que passei algumas semanas a perguntar-me o que ia fazer à minha vida … como me iria safar… o que ia ser de mim…

Percebi, porque sou também diretora BNI, que o mercado Online estava para salvar negócios… 

Dediquei-me então a uma mentoria de instrução online e certifiquei-me na formação em linha, pois parada é que não ia ficar (depois da primeira semana de limpezas, depressa tinha esgotado as atividades...) 

O trabalho de curso era criar uma formação online de raiz…

Eis que surge o tema do “Dorme Como um Bébé Felizzz”.

A questão é que desde pequena que tenho problemas de sono: durmo muito pouco e a minha família, que é “dorminhoca” fazia-me sentir que era anormal, pois umas 5 ou 6 horas bastavam-me para me sentir em forma e no meu período de estudante, umas 3 ou 4 horas por noite eram a minha rotina…

A questão do sono tornou-se então um assunto importante para mim… Pesquisava e lia tudo o que aparecesse sobre o assunto. Acompanhava os estudos científicos. Experimentava cada terapia que ajudasse a dormir melhor… Enfim… Tinha-me tornado imbatível nos assuntos do sono… Porque achava que era anormal… 

E depois houve um acidente que mudou o rumo da minha vida… Adormeci ao volante!!!

Nesse dia tomei consciência que afinal esta questão das noites bem ou mal dormidas era muito mais importante do que julgava… Podia ter morto alguém… Podia ter ficado inválida… Podia ter desgraçado a minha vida e a vida de outras pessoas…. Acreditem...é um balde água fria!!!

Primeira resolução: acabei com tudo o que era chá e café… Ambos alteram a qualidade do sono quando tomados em excesso… Bebia uns 6 a 10 cafés por dia e outros tantos chás... 

Segunda resolução: comecei a aplicar com regularidade tudo o que tinha vindo a experimentar, mas deixara de lado…

Resumindo, para mim foi uma evidência que o meu primeiro curso online seria para ajudar pessoas a dormirem melhor, partilhando com elas a minha experiência de vida, a minha aprendizagem de décadas. 

Assim, surgiu a formação online de 5 semanas, totalmente online com aulas gravadas que segues ao teu ritmo e também, 3 a 5 aulas ao vivo para aprenderes mais e levantares dúvidas. 

Já ajudei dezenas de pessoas a encontrar formas de dormirem melhor, de forma totalmente natural.

Se sentes que esta formação é para Ti, autoriza-te a perguntar qual é a próxima turma ou inscreve-Te na Lista de espera. 

Quero Inscrever-Me na Lista de Espera!

Regularmente abro uma turma ao público.

Bons Sonhos…